Jedz kiszonki! Dlaczego warto kisić wszystkie warzywa, nie tylko kapustę i ogórki?
18 listopada, 2017
Pingwin odwiedza mężczyznę, który go ocalił.
30 sierpnia, 2021
Inspirująca opowieść Elianne Speksnijder
Inspirująca opowieść Elianne Speksnijder. 27 letniej modelki, poruszającej się na wózku. Nazwała ją ,,Perfekcyjnie niedoskonała – inspirująca opowieść o samoakceptacji.” […]
26 maja, 2020
Oferują pomoc firmom podczas epidemii!
Niektórym skutkom koronawiursa niestety nie możemy zapobiec, ale innym tak. Ze względu na coraz bardziej zaostrzającą się sytuację spowodowaną epidemią […]
15 marca, 2020
Niesamowita historia kulturysty z zespołem Downa.
Historia Collina Clarke zaczęła się w maju 2015 roku. Ważył on wtedy aż 91 kilo, z 37% poziomem tkanki tłuszczowej. […]
2 grudnia, 2016
Gdy potrafiłem zjeść ponad 3kg – moja przemiana.
Ponad kilogram mięsa, nabiału, czy białek jaj (1kg to około 30 sztuk) na jeden posiłek. Dużo? To była dla mnie […]
16 października, 2016
Historia Kacpra
Kacper to mój najmłodszy podopieczny. Ma on zaledwie 15 lat (rocznik 2000)! Swoją determinacją przypomina mi mnie, gdy byłem tak […]
8 stycznia, 2016
Transformacja Karolka
Karol – mój podopieczny, partner treningowy oraz przede wszystkim bardzo dobry kolega. Schudł aż 60kg z dawnych 145! Ale dobrze […]
16 września, 2015