Jedz kiszonki! Dlaczego warto kisić wszystkie warzywa, nie tylko kapustę i ogórki?
18 listopada, 2017
Jakie oleje są najzdrowsze?
31 sierpnia, 2020
Chcę bombę odżywczą! Jakie soki wybierać?
Soki mogą być prawdziwą bombą witaminową! Ale słowo ,,mogą” ma tu decydujące znaczenie, bo należy pamiętać, że ich pochodzenie, ma […]
26 czerwca, 2020
Wegańskie naleśniki proteinowe
Naleśniki większości z nas kojarzą się z dzieciństwem. Lubimy je prawie wszyscy, ale część z ich sobie odmawia, ponieważ konwencjonalny […]
20 kwietnia, 2020
Lekarze zalecają weganizm podczas pandemii!
Zalecenia ochrony przed koronawirusem są ogólnodostępne, każdy powinien je znać na pamięć i przestrzegać, bez wyjątków! Niestety gdy o wszystkich […]
25 marca, 2020
5 pokarmów do walki z nadciśnieniem!
Na nadciśnienie choruje w Polsce już co trzecia dorosła osoba. Niestety niewiele ludzi zdaje sobie sprawę, że podstawą w przeciwdziałaniu […]
2 lutego, 2020
Na dachu szpitala wybudowano ogród
„Jedzenie to medycyna. Dlatego robimy to, co robimy.” – mówi David Maffeo, dyrektor szpitala, w którym wysoko nad Boston Medical Center rośnie bogaty ekologiczny ogród warzywny, który karmi pacjentów, personel i biednych. Ponad stu ochotników zajmuje się ogrodem, w którym znajdziemy jarmuż, kapustę, pomidory, marchew, ogórki, paprykę, bakłażan, fasolę, kabaczek oraz szeroką gamę ziół.
22 września, 2019
Zwiększ swój testosteron – Kordyceps!
Wszyscy mężczyźni powinni dbać o swój poziom testosteronu. Niezależnie od tego, czy są sportowcami, czy nie. To hormon, często nazywany […]
5 kwietnia, 2019
Kiełki, bomba odżywcza wyhodowana w domu!
Gdzie o każdej porze roku, nawet zimą, możemy znaleźć świeże źródło witamin i minerałów? W słoiku! Możemy tam wyhodować własne […]
7 lipca, 2018