Pyszny fit deser lodowy, idealny na takie upalne dni jak mamy ostatnio. Smoothie bowl robimy podobnie jak typowe smoothie – blendując owoce. Jednak dla uzyskania gęstej konsystencji i smakowitego wyjadania smoothie łyżką z miski, świeże owoce zamieniamy na mrożonki.
Składniki:
– 2 mrożone banany
– 1 szklanka mrożonych jagód; malin; jeżyn lub borówek
– 1 szklanka mleka migdałowego
– 1 daktyl Medjool
– 1 miarka białka Raw Sport o smaku Dzika Jagoda
Smacznego!
Previous Article
Dlaczego Twoje mięśnie nie rosną? 5 najczęstszych przyczyn.
Next Article
MR OLYMPIA 2017 i KAI GREENE – najnowsze wieści❗
Powiadom mnie o nowym komentarzu
0 komentarzy