SONY DSC
wp_20160907_17_20_17_prowp_20160907_17_24_48_pro12552629_727537050679102_298399331795498651_n12299244_710661449033329_6038491317689936815_n-tile

Pakiet osobistych treningów personalnych + indywidualnie dobrany dla Ciebie plan treningowy!

5 z 5 na podstawie ocen 9 klientów
(9 opinii klienta)

399.00

To twój czas! Mogę z Tobą zrobić naprawdę konkretny trening, który będziesz czuć jeszcze przez kilka kolejnych dni, lub skupić się na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń i konsultacjach.

Na stanie

Kategoria:

Opis produktu

Jeśli jesteś osobą zmotywowaną, ale nadal nie jesteś pewna/pewny techniki wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń i nie wiesz jakim planem trenować, ta opcja jest dla Ciebie!

 

Niestety na jednym treningu nie będę w stanie nauczyć Cię techniki wykonywania wszystkich ćwiczeń. Jednak pakiet pięciu, nawet gdy jeszcze nie nigdy nie byłaś/byłeś na siłowni, pozwoli Ci nauczyć się techniki ich wykonywania, która jest podstawą w rozwoju Twojej sylwetki.

12299244_710661449033329_6038491317689936815_n-tile

 

  • Dodatkowo po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu z Tobą i ocenie Twoich umiejętności, rozpiszę indywidualnie rozpisany dla Ciebie plan treningowy, który będziesz już w stanie samodzielnie wykonywać po zakończeniu nauki ze mną.

 

 

Spędzimy ze sobą w sumie nawet do 8 godzin! Przez ten czas, odpowiem również na nurtujące Cię pytania, oraz udzielę porad w kwestii szeroko pojętego świata fitnessu i kulturystyki.
Jeśli tylko będziesz chcieć trening będziemy mogli zamieniać w konsultacje. Nie stanowi to dla mnie żadnego problemu.

To jak będziesz chciała/chciał wykorzystać swój czas, zależy tylko od Ciebie!

 

Mogę z Tobą zrobić naprawdę konkretny trening, który będziesz czuć jeszcze przez kilka kolejnych dni, lub skupić się na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń i konsultacjach.

 

Do każdego dopasowuję się indywidualnie i w zależności czego oczekujesz na pewno będzie to dla Ciebie niezapomniana sesja.

 

Trenuję osoby początkujące jak i średnio zaawansowane, więc nieważne czy idziesz na siłownię pierwszy raz i oczekujesz ode mnie, żebym pokazał Ci wszystko od podstaw, czy na przykład od jakiegoś czasu zauważyłeś brak progresu i chcesz temu zaradzić. Twoje oczekiwania ustalimy drogą internetową, lub telefoniczną przed treningiem.

 

 

Podczas spotkania ze mną, zapewniam Ci:

 

strzalkakorektę Twojej techniki 

 

strzalka naukę nowych metod treningowych oraz ćwiczeń

 

strzalkapoprawę wiedzy na temat prawidłowego treningu

 

strzalkaogólne konsultacje na temat fitness i kulturystyki

 

strzalka motywację podczas sesji treningowej

 

 

Na treningi zapraszam Warszawy (McFit Zawiszy lub Wołoska) oraz Prabut.

 

Zobacz co mówią o mnie inni:

Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

Trener personalny / Najsławniejsza polska trenerka fitness

Komentarz do mojej transformacji - ,,Pięknie. Gratuluję!!”

Karol Warumzer

Karol Warumzer

Podopieczny / Pasjonat sportów sylwetkowych

,,Z całego serca polecam Adama jeśli ktoś chce zmienić swoje ciało na lepsze. Chłopak ma pojęcie w tym co robi."

Marcel Przyszlak

Marcel Przyszlak

Kulturysta i Fitness Model / Mistrz świata i legenda polskiej kulturystyki klasycznej

,,Szczerze gratuluję, bo na prawdę wyglądasz wyśmienicie, zważywszy na to, że niczym się nie wspomagasz. Super, życzę Ci samych sukcesów i pozdrawiam Cię gorąco. Gratuluje pasji i wytrwałości. Trzymam kciuki i śledzę poczynania.”

Paweł Grom

Paweł Grom

Jeden z najbardziej znanych polskich youtuberów dziedziny kulturytyki / Prowadzący kanał Kulturystyki Naturalnej

Komentarz odnoszący się do mojej transformacji - ,,Pierwsza klasa ziom.”

Paweł Wołochowicz

Paweł Wołochowicz

Fotograf i grafik w Foto Format (Kwidzyn) / Fotoreporter w Fundacji WOŚP i Złoty Melon

,, Adam po pierwsze ma świetne warunki i nie poprzestaje na laurach. Mimo wielu wyrzeczeń nadal się rozwija. Na sesji lubi wiedzieć co robi fotograf. Motywuje do wykonania większej pracy niż zwykle. Mocnym plusem było również zorganizowanie przez niego własnego fryzjera! Ów fryzjer był tak miły, że również asystował przy zdjęciach! Nie brakuje mu również cierpliwości jeśli chodzi o czas obróbki zdjęć. Jeśli trzeba to jest w stanie zaczekać na efekty lepsze niż z początku sam zakładałem Polecam! ”

Jakub Cieszko

Jakub Cieszko

Pasjonat sportów sylwetkowych / Kolega

,, Na Tobie się wzoruje i biorę przykład. Wiele osób by chciało osiągnąć Twoją sylwetkę bez wspomagaczy. To wszystko przecież zależy od determinacji i tylu wyrzeczeń. Naprawdę dajesz wielką motywację i pokazujesz że bez sterydów da się wyglądać idealnie.”

Radosław Słodkiewicz

Radosław Słodkiewicz

Kulturysta / Wielokrotny Mistrz Polski, Europy i medalista Mistrzostw Świata

,,Taka sylwetka w takim wieku – wow!!! Jeśli nogi są równie dobre, to mam nadzieję, że robisz formę na Mistrzostwa Polski Juniorów.”

Sebastian Tomaszewski

Sebastian Tomaszewski

Partner treningowy podczas 1 roku studiów / Pasjonat sportów sylwetkowych

,, Czysty przykład ciężko włożonej pracy. Nie znam osobiście osoby bardziej oddanej temu sportu niż Ty. Cieszę się, że mogę być Twoim partnerem treningowym, dzięki czemu umacnia mnie to w treningach. Wiedz, że cały czas będę trzymał kciuki aby Twoje zamiłowanie do kulturystyki było na aktualnym poziomie, bądź większym. "

Łukasz Trafiałek

Łukasz Trafiałek

Trener personalny, model, sportowiec / Zawodnik Futbolu Amerykańskiego oraz Męskiej Sylwetki

,,Konkret forma pozazdrościć. Dużo mięska zrobionego. Ciężka praca żeby takie coś osiągnąć. Szacunek i powodzenia."

Nadia Donia

Nadia Donia

Modelka / Pasjonatka fitness

,,Rewelacyjnie się prezentujesz! Mega ciało! Bardzo przystojny!"

Izebela Tatara

Izebela Tatara

Instruktorka tańca / Pasjonatka fitness i zdrowego trybu życia

,, Wow! Tylko brać przykład. Właśnie ciężko było mi przejść do treningu, ale zobaczyłam Twoja stronkę i ruszam tyłek z fotela. Determinacja, samodyscyplina i systematyczność. Nie jedna osoba w Twoim wieku (i starsza) chciałaby być na Twoim miejscu. Na pewno jeszcze osiągniesz wielki sukces i cala Polska, a nawet dalej o Tobie usłyszy. Już co niektórzy biorą z Ciebie przykład. ”

 


 

Kontakt

Masz pytanie odnośnie tego produktu?

Napisz do mnie

9 opinii o Pakiet osobistych treningów personalnych + indywidualnie dobrany dla Ciebie plan treningowy!

Na razie brak recenzji produktów.

Napisz pierwszą opinię o “Pakiet osobistych treningów personalnych + indywidualnie dobrany dla Ciebie plan treningowy!”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

code