Blog

news and life tips

5 MEDYCZNYCH OSZUSTW, W KTÓRE PRAWDOPODOBNIE WIERZYSZ – Dr. Sameer Ather.

sunday-1

Zdrowie dla każdego z nas jest jednym z najcenniejszych życzeń. Gdyby dało się je zapakować w formie pigułki, na pewno ogromna część społeczeństwa, oddałaby za nią nawet cały swój majątek. Pozyskujemy informację między innymi od lekarzy, czy mediów, skąd jesteśmy przekonani, że np. musimy brać te leki, czy iść na taką kurację. Ale co jeśli te źródła zostały skorumpowane i wprowadzą nas w błąd, aby na nas zarobić? 

 

Dziś postanowiłem udowodnić tą tezę i opisać medyczne oszustwa, o których opowiada Dr. Sameer Ather – doktor medycyny, nauk humanistycznych, kardiolog i naukowiec z Birmigham, Alabama, założyciel i prezes XpertDox. To co przeczytasz na pewno nie spodoba się komukolwiek, kto zarabia w jakiś sposób medycynie.

Czytaj więcej

MLEKO – dlaczego nie warto go pić?

dlaczego-nie-warto-pic_
 
Niestety nie każdy zdaje sobie jeszcze sprawę z tego, że nie ma potrzeby i nie warto pić mleka, ani spożywać wszelkich produktów mlecznych. Wielu ludzi zapomina także, że to obecnie dostępne w sklepach, w rzeczywistości nie ma z tym prawdziwym wiele wspólnego. Dlatego wypunktowałem fakty, mówiące o tym, dlaczego (tak samo jak inne zwierzęta), powinniśmy je pić wyłącznie od własnej matki, w okresie niemowlęcym.

Czytaj więcej

Największa tajemnica ogromnych łap i rozbudowania odstającej partii – Metoda MUTANTA, Richa Piany.

33f5f10500000578-3579809-image-a-38_1462734984942

Rich Piana, to jeden z największych i najbardziej znanych mutantów w świecie kulturystyki. Słynie z jednych z największych ramion na ziemi, oraz niekonwencjonalnych planów treningowych, jak i żywieniowych. Jak sam mówi, jeśli czegoś naprawdę chcemy, musimy zrobić dosłownie wszystko, aby to osiągnąć. Oczywiście jest na to wzorowym przykładem. Sam potrafił zjeść aż 12 posiłków dziennie i trenować tą samą partię mięśniową nawet 8 godzin w ciągu jednej doby! Ale dość o nim, bo pewnie większość z Was dobrze zna tego 130 kilogramowego potwora. W tym wpisie poznasz jego niesamowitą metodę na ogromne łapy, zwaną ,,Feeder Workouts”, którą Piana uważa za zdecydowanie najlepszą tajemnicę, którą kiedykolwiek zdradził.

Czytaj więcej

Psychologia w Sporcie – Trening wyobrażeniowy. Czyli jak poprawić swoje wyniki sportowe, nie ruszając się z łóżka?!

fotolia_60547915_subscription_monthly_m-1024x697

Niewiele jest osób, które odnoszą w życiu znaczące sukcesy. Wiele natomiast jest takich, które stale napotykają na swojej drodze niepowodzenia i porażki. W dziedzinie sportu obwiniają za to np. nieodpowiednią dietę, plan treningowy itp. Dlaczego tak jest? Otóż powodem może być jeden, niesamowicie ważny czynnik, który poprzez niewłaściwe postrzeganie, niedocenianie jego znaczenia, oraz z braku odpowiedniej wiedzy z tego zakresu, jest zapominany. To psychologia, a jednemu z jej działów, który nazywamy treningiem wyobrażeniowym, poświęciłem ten wpis.

Czytaj więcej

Najzdrowsze i najtańsze jedzenie.

mercadodesanjuandedios

W dzisiejszym wpisie znajdziesz najtańsze produkty, które najszybciej przyszły mi do głowy, gdy pomyślałem o najzdrowszych i najtańszych rzeczach jakie mam w swoim codziennym jadłospisie. Myślę, że będzie to po raz kolejny dowód na to, że zdrowa, jak najmniej przetworzona i roślinna żywność jest najmniej kosztowna.

Czytaj więcej