Adam

Jeden z najważniejszych suplementów na diecie roślinnej u osób trenujących siłowo.

fot_Pawel_Wolochowicz_20181005_10-11-13_J0A6790-Edit

Jednym z najważniejszych suplementów dla i wegetarian trenujących siłowo są według mnie aminokwasy, a szczególnie jeden z nich – leucyna. Powód jest taki, że rezygnując z produktów odzwierzęcych, bardzo ograniczamy jej źródła, a jej ilość w diecie jest niezwykle istotna, jeżeli chcemy zadbać o rozwój siły i muskulatury.

Czytaj więcej
Strona 1 z 2012345...1020...Ostatnia »