Październik 2017

Czy ćwiczenia fizyczne wstrzymują zanik władz umysłowych? – Dr Michael Greger.

never fade1.

Mam obiecującą wiadomość dla ludzi, którzy znaleźli się na krawędzi utraty władz umysłowych. Do badań, których wyniki opublikowano w 2010 roku w piśmie ,,Archives of Neurology”, wybrano grupę osób cierpiących na łagodną demencję – na przykład takich, które ciągle o czymś zapominają lub powtarzają po dwa razy tę samą wypowiedź – i polecono im przez sześć miesięcy uprawiać aerobik – przez czterdzieści pięć do sześćdziesięciu minut dziennie, cztery dni w tygodniu. Osobom z grupy kontrolnej polecono, by tyle samo czasu poświęcały na bierny wypoczynek. (1)

Czytaj więcej

Dieta i medycyna, a choroby i długość życia. Jak powinno wyglądać uniwersalne odżywianie?

slide_1_1024x10243.

Wielu ludzi umierających przed czasem mogłaby żyć nadal, gdyby w porę dokonali prostych zmian w sposobie odżywiania. Dobra dieta to nie tylko kilkudniowy detoks, ale świadomy i konsekwentny styl życia. W tym wpisie przedstawię Ci kilka udowodnionych naukowo faktów oraz badań, które pokażą związki między medycyną, dietą i chorobami oraz długością życia. Czytając do końca, poznasz odpowiedź na pytanie – Jak powinno wyglądać uniwersalne odżywianie?

Czytaj więcej

Napój z dodatkiem wołowiny?

never fade..fs

Pewnie większość z Was wie, że niektóre soki są klarowane żelatyną, co oznacza, że podczas ich produkcji są wykorzystywane produkty odzwierzęce. Jednak sam jeszcze nie widziałem napoju/wody, do której bezpośrednio byłaby dodawana wołowina… Przedstawiam Wam produkt o nazwie Voda Collagen.

Czytaj więcej

Zostałem ambasadorem Siły Roślin

22361426_353633778391273_1758772538_n,,Adam Kuncicki – Ambasador www.SilaRoslin.pl Pierwszy w Polsce kulturysta-weganin, bloger, zdobywca tytułu ,,Męskiego Bloga Roku” 2016 oraz 2017 magazynu Men’s Health a także trener z ogromnymi sukcesami swoich Podopiecznych.” – przeczytajcie całość w zakładce o mnie na stronie Siły Roślin: http://www.silaroslin.pl/adam-kuncicki

Czytaj więcej